Menjelang acara menimbang

Menu kemarin:

Sarapan: Nestle Fitnesse & Fruits cereals + low fat milk & orange juice
Minum pagi: 1/2 senduk nasi lemak, ikan bilis goreng, separuh telur rebus, sambal, timun & limau ais. (dijamu org... jd mkn je lah... hehehe...)
Lunch: 1 senduk nasi, sup sayur campur bebola ikan, kuah ayam masak merah, ikan masak pedas, air limau ais.
Mkn mlm: 1 senduk nasi, sup tumis sayur sawi campur telur, sambal ikan (1 ekor), 1 ekor ikan goreng, air sirap, air kosong, 1 biji rambutan & 3 ulas durian
(sblm mkn, mkn nutrizyme & organic-5 yg mixed dgn air kosong)
--air mineral minum 3 botol.

Menu hari ni......
AKU POSA LER BEB! hehehe... dgn harapan dpt recover balik. Aku cuba sahur td tp tgh mkn cereal tiba2 bunyi azan... hahaha.. terus berenti * luahkn apa yg ada di mulut. Sebenarnya aku kena qada posa. Ramadan dh main dekat nih! hmmmm.. Berbuka? Mkn d luar rasanya... a good idea ke ni? saboor jelah....

psstttt.... bersenam naik tangga turun tangga di sek jer... di rmh.... x buat apa2. :P